Година психолога

Професійне самовизначення

Вправа «Сім кроків до рішення».

1.     Скласти список професій, що підходять.

2.     Скласти перелік вимог до професії, що обираєш.

3.     Визначити значимість кожної вимоги.

4.     Оцінити свою відповідність вимогам кожної із обраних професій. Проаналізуйте, чи розвинуті у вас професійні якості, чи відповідають ваші інтелектуальні здібності, психічні особливості, стан здоров’я вимогам професії.

5.     Підрахуйте і проаналізуйте результати. Проаналізуйте, яка професія з усього стану більше інших підходить вам по всіх пунктах.

6.     Перевірте результати. Щоб впевнитись в правильності ваших роздумів, обговоріть своє рішення з друзями, батьками, вчителями, психологом, профконсультантом.

7.     Визначте основні практичні кроки до успіху (в якому навчальному закладі ви можете розвивати в собі професійно важливі якості, як можна отримати практичний досвід роботи по цій спеціальності та ін.)

Вправа «Подіум».

Вам потрібно уявити, що ви йдете подіумом, і продемонструвати це відповідно до своєї ролі.

Варіанти ролей: кінозірка, учень після успішного складання іспитів, відомий діяч мистецтва, фотомодель, чемпіон світу, відомий музикант, щаслива дитина, професор.

Бесіда «Шлях, який обираєш ти».

Мета: надання інформації про значення свідомого вибору в житті молодої людини.

Кожен сам створює своє майбутнє, щодня роблячи вибір. Дорослішаючи, ви приймаєте все більше самостійних рішень. Ваше майбутнє залежить тільки від вас і вашого вибору. Вибір, який робите сьогодні, повинен бути усвідомленим, адже так вирішуєте саме ви. Він має базуватися на розумінні, що сьогоднішні ваші дії сформують майбутнє.

       Якщо хочете прожити своє життя повноцінно, не можна покладатися лише на щасливий випадок. Кожен сам творить свій щасливий випадок, і ви здатні на це. За будь-якою обставиною, яку ви вважаєте щасливим випадком, прихований ланцюжок виборів, зроблених вами.

        Як ви розумієте такі вислови?

1.     Ми покликані бути архітекторами майбутнього, а не його жертвами (Б. Фулер).

2.     Доля залежить не від змін, а від вибору. Її потрібно не чекати, а досягати (У.Братан).

Фактори, що впливають на хід професійного самовизначення:

-         Знання про професії і про те, наскільки вони потрібні;

-         Схильності (інтереси, мотиви праці);

-         Здібності, здоров’я (внутрішні можливості і обмеження);

-         Самооцінка;

-         Думка батьків, родини,ровесників;

-         Позиції вчителів;

-         Особистий професійний план – система уявлень про те, чого і як людина хоче досягнути в професійній сфері.

Основні причини через які люди частіше всього не отримують роботу:

1.     Відсутність плану кар’єри – чіткої мети і завдань.

2.     Відсутність інтересу і ентузіазму.

3.     Низька успішність під час навчання.

4.     Нерішучість.

5.     Відсутність цілеспрямованості.

6.     Відсутність почуття гумору.

7.     Недостатність знань по спеціальності.

8.     Несамостійність.

9.     Обмеженість інтересів.

Основні причини помилок при виборі професії.

1.     Ставлення до вибору професії.

2.     Хибні думки про престижність професії.

3.     Вибір професії під впливом товаришів.

4.     Перенесення ставлення до людини – представника тієї чи іншої професії – на сам фах.

5.     Захоплення тільки зовнішньою або якоюсь іншою стороною професії, наприклад, легкістю.

6.     Ототожнення шкільного навчального предмета з професією.

7.     Незнання або недооцінка своїх фізичних сил, вад, істотних при виборі професії.

8.     Невміння оцінити власні здібності й мотиви вибору.

Велика мета може бути досягнута

(притча)

Хлопчик заблукав у лісі. Він не знав, що йому робити і куди йти. Але потім взяв себе в руки, набрався мужності, виліз на велике дерево і побачив свій шлях.Де нам знайти таке дерево, щоб не блукати в житті? Таке дерево є – це наша

велика мета. Але вона повинна бути дійсно великою, як це дерево. Велика мета допомагає побачити свій шлях.